Брокколи капуста, упаковка- 600-800 г
Производитель: Страны сезонного созревания, приоритетно Россия.
Брокколи капуста, упаковка 600-800 г
Капуста брокколи — один из самых полезных овощей, настоящая кладовая витаминов и минералов. Помимо высокого содержания витамина С, фолиевой кислоты, калия, бета-каротина и клетчатки, в брокколи есть антиоксиданты и другие вещества, снижающие риск возникновения сердечнососудистых и раковых заболеваний. При всех этих достоинствах брокколи вкусна, весьма проста в приготовлении и почти не содержит калорий.
Благодаря огромному спектру физиологически активных веществ, брокколи особенно рекомендуется людям с сердечной недостаточностью и расстройствами нервной системы. Хлорофилл, входящий в состав капусты, благотворно влияет на состав крови. Кроме того капуста брокколи считается одним из лучших антисклеротических средств.
Брокколи отваривают, жарят, подают к столу с молотыми сухарями, сметаной, маслом, майонезом. Из неё готовят супы и рагу. Можно подавать её в сыром виде — в салате или отдельно с соусом. Можно приготовить с разогретым маслом и свежемолотым перцем.
СОСТАВ: капуста брокколи
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ на 100 г продукта: белки 3,0 г, жиры 0,4 г, углеводы 5,2 г
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ на 100 г продукта: 28 ккал
СРОК ХРАНЕНИЯ: 10 дней при температуре от +2 до +7°C
Отзывы